반응형 골프 엘보 자가진단1 골프 엘보 증상 및 치료 방법 (내측상과염) 많은 골퍼들이 팔꿈치에 통증이 생기는데 팔꿈치 안쪽으로 통증이 발생되면 "내측상과염"이라고도 합니다. 골프 엘보 증상은 스윙할 때 헤드로 바닥을 치거나 스윙 시 팔꿈치에 순간적인 충격이 가해지면 근육과 힘줄에 무리가 생겨서 발생하게 됩니다. 골프를 치다 보면 엘보우(팔꿈치) 통증이 느껴질 때가 있습니다. 골프 엘보우는 스윙을 힘껏 할 때 충격이 엘보우로 가게 되어 신체에 흡수되는데, 골프스윙을 하기 전에 충분한 몸의 스트레칭을 하지 않게 되면 팔꿈치의 통증이 유발될 수 있습니다. 증상 손목을 돌리거나, 걸레 짜기, 손잡이 돌리기 등과 같이 비트는 동작을 했을 때 통증이 발생하는 것이 대표적입니다. 심할 경우 팔꿈치에 압을 가했을 때 통증이 느껴지는 경우도 엘보우 증상입니다. 심해질 경우, 팔의 안쪽과 새.. 2023. 2. 6. 이전 1 다음 반응형