골린이 겨울 라운딩 필수 방한 용품 추천

오래 골프를 즐기려면 몸을 먼저 보호하는 것이 필수겠죠?

골프에 대한 매력 때문에 겨울에도 추운 골프를 안 할 수가 없습니다. 추운 계절 골프도 그 즐거움이 있습니다.

 

이제 월동장비에 대해 소개해드리겠습니다. 저또한 많은 골퍼분들은 몸이 둔해지고 스윙을 하는데 무언가 불편하면 제대로 된 샷이 안 나올 수 있습니다. 추운 겨울에 라운딩을 가게 되면 몸이 잘 안 풀린 상태로 스윙을 하다가 갈비뼈나 엘보가 골절되어 치료를 받는 사례도 많이 있습니다. 그러니 꼭 안전을 주의해서 라운딩 하시기 바랍니다.

 

1. 보온성 소재 얇은 이너웨어 착용

내복이라 읽고 히트텍이라고 말합니다.

유니클로 히트텍과 BYC 이너처럼 기능성 옷으로 체온을 보온하는데 도움을 줍니다.

얇은 옷을 여러겹 입어도 옷이 두꺼워지고 몸이 불편해지면 스윙도 잘 안됩니다. 이런 예민한 운동을 할 때 추운 겨울에는 근육도 경직되어있는 상태이기 때문에 스윙 전에 체온을 높여주는 단계가 필요합니다.

저는 보온소재로 된 얇은 이너웨어를 추천드립니다.

유니클로 히트텍 19,900원대

BYC 히트텍 17,000원대

유니클로 히트텍

 

2. 방한용품 핫팩

가격대가 저렴하여 라운드 동반자들에게 선물로 주면 춥지만 마음 따듯한 라운딩을 즐길 수 있습니다.

라운드를 하면 5시간은 외부에서 걷고 시간을 보내야 합니다. 핫팩으로 5시간 이상의 체온을 보호하세요.

얇은 이너웨어 겉에 배나 등, 어깨의 위치에 부착하거나 스윙을 하지않을때 주머니에 넣고 있으면 따뜻하게 유지할 수 있습니다.

요새는 12시간 이상으로도 따듯하게 유지되어 겨울 골퍼들에게 필수입니다. 엘보우가 나가지 않게 팔꿈치에도 따듯하게 찜질을 해주는 방법도 좋습니다. 

핫팩

상반신 뿐만아니라 양말에도 붙이는 핫팩이 있습니다. 용도에 따라 평균온도와 최고온도가 다릅니다. 양말에 붙이는 핫팩인 경우 온도가 너무 높으면 화상을 입을 수 있기 때문에 분리해서 사용하는 것이 좋습니다.

발에 붙이는 핫팩은 납작한 형태로 스윙할 때 불편함이 거의 없습니다.

한 가지 주의점은 중국산 제품보다 국내산 핫팩을 추천합니다. 중국산의 제품에는 저가형으로 제품을 생산할 수 있어 유해물질이 있을 수 있습니다. 

 

3. 방한용 골프장갑 사용

손끝 감각이 중요한 골프 스포츠, 방한 복장에 핫팩까지 잘 갖추었는데 가죽이나 인조가죽은 쌀쌀한 가을 3 부티나 겨울 찬바람을 맞으면 더 춥겠죠? 거기다 쇳덩이의 골프채를 잡게되면 그 이상의 상상은 여러분에게 맡기겠습니다.

 

장갑 안쪽이 털이달린 장갑을 추천합니다. 주의점은 안쪽 공간이 손에 꽉껴서 그립을 잡을 수 없으면 안 되기 때문에, 한 사이즈 크게 구매하길 추천드립니다. 

 

또는 패딩 벙어리장갑 안에 핫팩을 넣어 사용하는 것도 좋습니다. 스윙하기 전 벙어리장갑을 착용하고 있다가 스윙할 때만 내려놓고 스윙하는 방식으로 체온 유지를 하면 좋습니다. 이 방법은 스윙이나 정교한 퍼팅을 할 때도 도움이 많이 되는 꿀팁이니 꼭 해보시면 좋겠습니다.

벙어리장갑

4. 몸을 따듯하게 해주는 따듯한 커피 또는 차 준비

영하의 날씨에 골프를 치게되면 몸이 많이 얼고 체온을 올리는 것이 가장 중요합니다. 아무래도 라운드를 나가게 되면 캐디분들이 큰 보온 통에 준비를 해오긴 하지만 개인적으로 취향에 맞는 차나 커피를 준비해 가면 더 좋겠죠?

 

따듯한 차를 텀블러에 담아가면서 라운드를 진행해보세요. 몸의 체온이 많이 따듯해져서 겨울 영하 라운드에 도움이 많이 되실 겁니다. 이때 보온성이 오랜 시간 유지될 수 있는 SUS재질의 텀블러를 이용하는 것이 좋습니다.

 

겨울골프 용품을 잘 준비하여 즐거운 라운딩 하시기 바랍니다.